Treningsplan

Start plan

20 Treningsøkter

4 Uker

Dette er en 5-dag/uke plan. Men du setter opp din egen timeplan når du starter.

Women’s 5-Day Cutting Plan

Dag 1

Upper Body & HIIT

Dag 2

Leg Challenge

Dag 3

Abs & LISS Day

Dag 4

Restitusjonsdag

Dag 5

Fire Glute Session

Women’s 5-Day Cutting Plan

20 Treningsøkter|4 Uker

Start plan

Del det