Treningsøkt
34 min
Maskin +
Quadriceps +
242 kcal
Denne treningen er en del av denne planen:
Oppvarming
exercise-img
Beinsving
Left Side
exercise-img
Beinsving
Left Side
exercise-img
Beinsving
Left Side
exercise-img
Beinsving
Right Side
exercise-img
Beinsving
Right Side
exercise-img
Beinsving
Right Side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Left Side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Left Side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Left Side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Right Side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Right Side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Right Side
exercise-img
Gorilla Squat
rest image
Hvile
exercise-img
Gorilla Squat
rest image
Hvile
exercise-img
Gorilla Squat
rest image
Hvile
Del det