Search: - Gymaholic App

Søk

Motivasjon

60 år gammel mann gjør muscle-up

60 år gammel mann gjør muscle-up

Kvinner gjør en slow motion muscle-up

Kvinner gjør en slow motion muscle-up

8 år gammel og gjør masse muscle ups

8 år gammel og gjør masse muscle ups

Enarmsringmuscle-up

Enarmsringmuscle-up

Benkkpress til 360 Muscle Up

Benkkpress til 360 Muscle Up

Planer

5-dagers bygging av magre muskler med fokus på overkroppen

Treninger

4 Uker

5-dagers bygging av magre muskler med fokus på overkroppen

Treninger

GLP-1 Muskel- og Mobilitetsøkt

32 minutter

GLP-1 Muskel- og Mobilitetsøkt

30-minutters muskelmiks

31 minutter

30-minutters muskelmiks

Øvelser