Treningsøkt
42 m
Benke +
Overkropp
469 kcal
Warmup
exercise-img
Arm sirkel
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg å holde deg i form og føle deg bra. Uansett om du foretrekker å trene på treningssenteret, utendørs eller hjemme, er det viktig å finne en rutine som passer for deg.
exercise-img
Motstandsbånd Trekk Fra Hverandre
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg med å bygge styrke, forbedre utholdenhet og øke ditt velvære.
rest image
Hvile
exercise-img
Benkpress med vektstang
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg med å bygge styrke, forbedre utholdenhet og øke ditt velvære.
rest image
Hvile
exercise-img
Benkpress med vektstang
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg med å bygge styrke, forbedre utholdenhet og øke ditt velvære.
rest image
Hvile
Del det