Treningsøkt
6 m
Ingen Utstyr
Hamstrings +
39 kcal
Warmup
exercise-img
Gå med høye knær
exercise-img
Lateral hofteåpner
exercise-img
Krigeren 2 Pose (Virabhadrasana II)
Right side
exercise-img
Krigeren 2 Pose (Virabhadrasana II)
Left side
exercise-img
Nedovervendt hund (Adho Mukha Svanasana)
exercise-img
Katt-kua posisjon (Bitilasana)
exercise-img
Verdens beste strekk
Right side
exercise-img
Verdens beste strekk
Left side
rest image
Hvile
Del det