Treningsøkt

Start treningsøkt

6 m

Ingen Utstyr

Hamstrings +

41 kcal

Nattlig mobilitet og tøyninger

Warmup

Stretching

Warmup

Lateral hofteåpner

20 sTidIngen utstyr

Katt-kua posisjon (Bitilasana)

20 sTidIngen utstyr

Verdens beste strekk

Right side

20 sTidIngen utstyr

Verdens beste strekk

Left side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt