Treningsøkt
35 min
Smith Maskin +
Biceps +
390 kcal
Oppvarming
exercise-img
Håndledds sirkel
Right side
exercise-img
Håndledds sirkel
Left side
exercise-img
Albue sirkel
Right side
exercise-img
Albue sirkel
Left side
exercise-img
Arm sirkel
Forward
exercise-img
Arm sirkel
Backward
Del det