Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Treningsøkt
Start treningsøkt
29 m
Ingen Utstyr
Mage +
189 kcal
Warmup
Circuit #1
Circuit #2
Circuit #3
Cooldown
Warmup
Beinsving
Right side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Beinsving
Left side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Side Leg Swing
Right side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Side Leg Swing
Left side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Håndledds sirkel
Right side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Håndledds sirkel
Left side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Albue sirkel
Right side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Albue sirkel
Left side
20 s
Tid
Ingen utstyr
Legg til øvelse
Del det
Start Treningsøkt