Treningsøkt

Start treningsøkt

35 m

Hantel +

Overkropp

Nybegynner Trekkstyrke

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Arm sirkel

Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper med å bygge styrke, forbedre utholdenhet og øke velvære.

30 sTidIngen utstyr

Motstandsbånd Trekk Fra Hverandre

Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Ved å inkludere regelmessig trening kan du forbedre styrken, utholdenheten og den generelle velvære.

30 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt