Treningsøkt

Start treningsøkt

40 m

Ingen Utstyr

Mage +

297 kcal

Overkropp og Mage Trening Hjemme

Oppvarming

Styrke

Nedtrapping

Oppvarming

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt