Treningsøkt

Start treningsøkt

34 min

Ingen Utstyr

Mage +

449 kcal

Fullkropp HIIT hjemmeøkt #4

Oppvarming

Styrke

Nedkjøling

Oppvarming

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Hvile

1 m

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt