Treningsøkt

Start treningsøkt

43 min

Motstandsbånd

Bryst +

487 kcal

Motstandsbånd Bryst- og Ryggtrening

Oppvarming

Styrke

Nedkjøling

Oppvarming

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Omvendt Snøengel til Superman

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Håndledds sirkel

20 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt