Treningsøkt

Start treningsøkt

17 min

Ingen Utstyr

Quadriceps +

196 kcal

Fullkropp HIIT hjemme trening

Oppvarming

Styrke

Nedkjøling

Oppvarming

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt