Treningsøkt

Start treningsøkt

17 m

Ingen Utstyr

Quadriceps +

196 kcal

Fullkropp HIIT hjemme trening

Oppvarming

Strength

Cooldown

Oppvarming

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt