Treningsøkt

Start treningsøkt

20 m

Ingen Utstyr

Mage +

226 kcal

Fullkroppshastighet og styrke HIIT hjemmetrening

Oppvarming

Styrke

Nedtrapping

Oppvarming

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt