Treningsøkt

Start treningsøkt

8 m

Ingen Utstyr

Hals +

47 kcal

Neck Pain Relief and Mobility

Warmup

Mobility

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen utstyr

Alternate Shoulder Flexion

30 sTidIngen utstyr

Forearm Wall Slide

30 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt