Treningsøkt

Start treningsøkt

33 m

Ingen Utstyr

Mage +

304 kcal

Fullstendig overkropp og kjerne hjemmetrening

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotasjon

30 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

30 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

30 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt