Treningsøkt

Start treningsøkt

35 m

Ingen Utstyr

Skrå muskler +

445 kcal

Lav Intensitet HIIT Trening

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotasjon

30 sTidIngen utstyr

Lateral hofteåpner

30 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

30 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt