Klar for sommerens kjernetrening

Treningsøkt

18 min

Ingen Utstyr

Mage +

220 kcal

Oppvarming

Torso Rotasjon

Lateral hofteåpner

Arm sirkel

Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper med å bygge styrke, forbedre utholdenhet og øke velvære.

Del det