Treningsøkt

Start treningsøkt

28 m

Ingen Utstyr

Mage +

330 kcal

Strong and Dynamic Core Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen utstyr

Lateral Hip Opener

20 sTidIngen utstyr

Arm Circle

20 sTidIngen utstyr

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt