Treningsøkt
51 m
Kabel +
Triceps +
372 kcal
Warmup
exercise-img
Frosk Strekk
exercise-img
Katt-kua posisjon (Bitilasana)
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Right side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Left side
exercise-img
Arm sirkel
exercise-img
Oppoverstrekk
exercise-img
Sittende overhead-stretch
rest image
Hvile
exercise-img
Benkpress med vektstang
Warm up use light weight
rest image
Hvile
exercise-img
Benkpress med vektstang
Warm up use light weight
rest image
Hvile
Del det