Treningsøkt

Start treningsøkt

25 m

Ingen Utstyr

Mage +

215 kcal

Quick Ab Routine

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Arm Circle

20 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Forearm Wall Slide

20 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

90/90 Hip Warmup

20 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt