Treningsøkt

Start treningsøkt

30 m

Hantel +

Bryst +

318 kcal

Gym Full Body HIIT

Warmup

Strength #1

Strength #2

Strength #3

Strength #4

Cooldown

Warmup

Wrist Circle

20 sTidIngen utstyr

Elbow Circle

20 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Cobra Pose

30 sTidIngen utstyr

Frog Stretch

30 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt