Treningsøkt
43 min
Motstandsbånd
Setemuskler +
381 kcal
Oppvarming
exercise-img
Håndledds sirkel
rest image
Hvile
exercise-img
Quadriceps Stretch
Left Side
rest image
Hvile
exercise-img
Quadriceps Stretch
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Sittende knebøy-strekk
rest image
Hvile
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Left Side
rest image
Hvile
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Hoppknebøy
rest image
Hvile
Del det