Treningsøkt

Start treningsøkt

11 m

Ingen Utstyr

Hamstrings +

33 kcal

Stretches

Stretches #2

Stretches #3

Stretches #4

Stretches #5

Stretches

Håndledds sirkel

20 sTidIngen utstyr

Hvile

10 s

Front Pull Biceps Stretch

Left side

15 sTidIngen utstyr

Hvile

5 s

Front Pull Biceps Stretch

Right side

15 sTidIngen utstyr

Hvile

10 s

Sidehalsstrekning Se Opp

Left side

15 sTidIngen utstyr

Hvile

5 s

Sidehalsstrekning Se Opp

Right side

15 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt