Treningsøkt

Start treningsøkt

42 m

Ingen Utstyr

Mage +

209 kcal

Warmup

Strength #1

Strength #2

Strength #3

Core Burn 🔥

Finisher

Finisher #2

Warmup

Håndledds sirkel

20 sTidIngen utstyr

Torso Rotasjon

30 sTidIngen utstyr

Hvile

10 s

Beinsving

Left side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

5 s

Beinsving

Right side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt