Treningsøkt
52 min
Hantel
Skuldre +
456 kcal
Oppvarming
exercise-img
Håndledds sirkel
rest image
Hvile
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
90/90 Hamstring Stretch
Right side
rest image
Hvile
exercise-img
Sittende knebøy-strekk
rest image
Hvile
exercise-img
Skulder Krysstrekk
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Skulder Krysstrekk
Right side
rest image
Hvile
exercise-img
Lateral Strekk
Right Side
exercise-img
Lateral Strekk
Left Side
rest image
Hvile
Del det