Treningsøkt
49 min
Hantel +
Overkropp
466 kcal
Oppvarming
exercise-img
Alternativ skulderfleksjon
rest image
Hvile
exercise-img
Bøyd arm vegg bryststrek
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Bøyd arm vegg bryststrek
Right side
rest image
Hvile
exercise-img
Bakom hodet bryststrek
rest image
Hvile
exercise-img
Lateral Strekk
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Lateral Strekk
Right side
rest image
Hvile
exercise-img
Kobra Pose
rest image
Hvile
Del det