Treningsøkt

Start treningsøkt

35 m

Ingen Utstyr

Bryst +

417 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Finisher #1

Finisher #2

Cooldown

Warmup

Fremre skulderfleksjon

30 sTidIngen utstyr

Balle Spark

30 sTidIngen utstyr

Albue ryggstrek

30 sTidIngen utstyr

Alternativ skulderfleksjon

30 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt