Treningsøkt
23 min
Ingen Utstyr
Quadriceps +
144 kcal
Oppvarming
exercise-img
Håndledds sirkel
rest image
Hvile
exercise-img
Torso Rotasjon
rest image
Hvile
exercise-img
Overhead triceps-strekk
Left Side
rest image
Hvile
exercise-img
Overhead triceps-strekk
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Ankel Sirkel
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Ankel Sirkel
Right Side
rest image
Hvile
Del det