Treningsøkt

Start treningsøkt

40 min

Kettlebell +

Mage +

528 kcal

Hjertevennlig Kettlebell HIIT

Oppvarming

Fitnessinnhold.

Fitnessinnhold

Fitnessinnhold

Fitnessinnhold

Nedkjøling

Oppvarming

Håndledds sirkel

Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper med å bygge muskler, forbedre utholdenhet og øke velvære.

20 sTidIngen utstyr

Arm sirkel

30 sTidIngen utstyr

Kobra Pose

30 sTidIngen utstyr

Frosk Strekk

30 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt