Treningsøkt

Start treningsøkt

36 m

Hantel +

Bryst +

435 kcal

Dumbbell & Kettlebell Full Body Power

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Finisher

Warmup

Wrist Circle

20 sTidIngen utstyr

Clasp Hands Behind Back Shoulder Stretch

30 sTidIngen utstyr

Elbow Back Stretch

30 sTidIngen utstyr

Cobra Pose

30 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt