Treningsøkt
51 m
Motstandsbånd
Triceps +
640 kcal
Warmup
exercise-img
Alternativ skulderfleksjon
rest image
Hvile
exercise-img
Klem Kne Til Bryst Strekk
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Klem Kne Til Bryst Strekk
Right side
rest image
Hvile
exercise-img
Bakom hodet bryststrek
rest image
Hvile
exercise-img
Bøyd arm vegg bryststrek
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Bøyd arm vegg bryststrek
Right side
rest image
Hvile
exercise-img
Kobra Pose
rest image
Hvile
Del det