Treningsøkt
14 min
Motstandsbånd
Skuldre
126 kcal
Oppvarming
exercise-img
Skulder Krysstrekk
Venstre side
exercise-img
Skulder Krysstrekk
Venstre side
exercise-img
Skulder Krysstrekk
Høyre side
exercise-img
Skulder Krysstrekk
Høyre side
exercise-img
Arm sirkel
exercise-img
Arm sirkel
exercise-img
Fremre skulderfleksjon
exercise-img
Fremre skulderfleksjon
exercise-img
Oppoverstrekk
rest image
Hvile
exercise-img
Oppoverstrekk
rest image
Hvile
Del det