Treningsøkt
21 m
Motstandsbånd
Ben
155 kcal
Oppvarming
exercise-img
90/90 Hofteoppvarming
Venstre side
exercise-img
90/90 Hofteoppvarming
Venstre side
exercise-img
90/90 Hofteoppvarming
Høyre side
rest image
Hvile
exercise-img
90/90 Hofteoppvarming
Høyre side
rest image
Hvile
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Venstre side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Venstre side
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Høyre side
rest image
Hvile
exercise-img
Hoftebøyer Strekk
Høyre side
rest image
Hvile
exercise-img
Stående alternativ hoftekrets
Venstre side
exercise-img
Stående alternativ hoftekrets
Venstre side
exercise-img
Stående alternativ hoftekrets
Høyre side
rest image
Hvile
exercise-img
Stående alternativ hoftekrets
Høyre side
rest image
Hvile
exercise-img
Lateral hofteåpner
Alterner sider
rest image
Hvile
exercise-img
Lateral hofteåpner
Alterner sider
rest image
Hvile
Del det