Treningsøkt

Start treningsøkt

14 m

Ingen Utstyr

Hamstrings +

39 kcal

Quick Knee Warmup & Stretch

Warmup

Movements #1

Movements #2

Warmup

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Lateral Hip Opener

40 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt