Treningsøkt

Start treningsøkt

16 m

Hantel

Overkropp

139 kcal

Manualer Overkropp

Warmup

Block #2

Block #2

Finisher

Cooldown

Warmup

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Fremre skulderfleksjon

20 sTidIngen utstyr

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt