Treningsøkt

Start treningsøkt

20 m

Ingen Utstyr

Ben

86 kcal

Warmup

Movements

Cooldown

Warmup

Lateral hofteåpner

30 sTidIngen utstyr

Stående alternativ hoftekrets

25 sTidIngen utstyr

Stående alternativ hoftekrets

25 sTidIngen utstyr

Hvile

10 s

Beinsving

25 sTidIngen utstyr

Beinsving

25 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt