Treningsøkt

Start treningsøkt

16 m

Ingen Utstyr

Mage +

171 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Finisher

Cooldown

Warmup

Håndledds sirkel

20 sTidIngen utstyr

Hvile

5 s

Arm sirkel

20 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Kobra Pose

20 sTidIngen utstyr

Torso Rotasjon

20 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt