Treningsøkt

Start treningsøkt

16 m

Ingen Utstyr

Mage +

171 kcal

15-Min Abs Smash

Warmup

Block #1

Block #2

Finisher

Cooldown

Warmup

Wrist Circle

20 sTidIngen utstyr

Hvile

5 s

Arm Circle

20 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Cobra Pose

20 sTidIngen utstyr

Torso Rotation

20 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt