Treningsøkt

Start treningsøkt

6 m

Hantel

Armer

96 kcal

5-Min Arms Burn

Block #1

Block #2

Block #1

Hantel triceps kickback

8Repetisjoner10 lbs

Hantel triceps kickback

8Repetisjoner10 lbs

Indre bicepscurl

8Repetisjoner10 lbs

Hvile

25 s

Indre bicepscurl

8Repetisjoner10 lbs

Hvile

25 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt