Treningsøkt

Start treningsøkt

6 m

Hantel

Quadriceps

108 kcal

5-Min Quads Rush

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Hantel knebøy

8Repetisjoner10 lbs

Hvile

20 s

Hantel knebøy

8Repetisjoner10 lbs

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt