Treningsøkt

Start treningsøkt

6 m

Ingen Utstyr

Setemuskler

90 kcal

5-Min Glute Burn

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Glute Bridge

30 sTidIngen utstyr

Glute Bridge

30 sTidIngen utstyr

Kneeling Squat

30 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Kneeling Squat

30 sTidIngen utstyr

Hvile

15 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt