Treningsøkt
15 m
Ingen Utstyr
Overkropp
197 kcal
Oppvarming
exercise-img
Torso Rotasjon
Kom i gang med treningen og kjenn hvordan kroppen din blir sterkere for hver dag. Det handler ikke bare om å se bra ut, men også om å føle seg bra og være sunn.
exercise-img
Fuglehund
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg med å holde deg i form, øke styrken din og forbedre humøret.
exercise-img
Nedover hund kneberøring
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg å holde deg i form og forbedre din velvære.
exercise-img
Hollow Body Hold
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg med å bygge styrke, forbedre utholdenheten og øke velvære.
rest image
Hvile
Del det