Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Treningsøkt
Start treningsøkt
5 m
Motstandsbånd
Skuldre +
29 kcal
Warmup
Mobility
Warmup
Nedovervendt hund (Adho Mukha Svanasana)
30 s
Tid
Ingen utstyr
Alternativ skulderfleksjon
30 s
Tid
Ingen utstyr
Underarmsveggskli
30 s
Tid
Ingen utstyr
Legg til øvelse
Del det
Start Treningsøkt