Treningsøkt

Start treningsøkt

31 m

Hantel +

Quadriceps +

448 kcal

30-Min Daisy Ridley's Chest Workout

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Warmup

Push Up

10RepetisjonerIngen utstyr

Hvile

20 s

Pull Up

10RepetisjonerIngen utstyr

Hvile

20 s

Chest Dip

10RepetisjonerIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt