Treningsøkt

Start treningsøkt

21 m

Ingen Utstyr

Skrå muskler +

175 kcal

20-Min Abs & Obliques Strength

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Cooldown

Warmup

Arm Circle

20 sTidIngen utstyr

Front Shoulder Flexion

20 sTidIngen utstyr

Torso Rotation

30 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt