Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Treningsøkt
Start treningsøkt
39 min
Kabel +
Setemuskler +
398 kcal
40-minutters konkurransefullkroppsøkt
Oppvarming
Fitnessinnhold.
Fitnessinnhold
Fitnessinnhold
Fitnessinnhold
Nedkjøling
Oppvarming
Torso Rotasjon
30 s
Tid
Ingen utstyr
Katt-kua posisjon (Bitilasana)
30 s
Tid
Ingen utstyr
Arm sirkel
30 s
Tid
Ingen utstyr
Underarmsveggskli
Sett deg mål for treningen din og hold deg motivert. Hver lille suksess teller!
30 s
Tid
Ingen utstyr
Legg til øvelse
Del det
Start Treningsøkt