Treningsøkt

Start treningsøkt

31 m

Vektstang +

Overkropp

239 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Cooldown

Warmup

Arm sirkel

25 sTidIngen utstyr

Motstandsbånd Rundt Om I Verden

25 sTidIngen utstyr

Albue sirkel

20 sTidIngen utstyr

Albue sirkel

20 sTidIngen utstyr

Inchworm

50 sTidIngen utstyr

Hvile

30 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt