Treningsøkt

Start treningsøkt

10 m

Ingen Utstyr

Hofteleddsbøyere +

34 kcal

10-Min Mobility Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Twist Hip Stretch

Left side

25 sTidIngen utstyr

Twist Hip Stretch

Right side

20 sTidIngen utstyr

Iron Cross Stretch

Left Side

20 sTidIngen utstyr

Iron Cross Stretch

Right Side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt